零時零分

測試阻礙你提升工作能力的障礙？
你很喜歡前任男友送你的戒指，但又覺得繼續保存會對不起現在的男友，你會怎麼辦？

A.不想那麼多繼續戴著

B.拿去當鋪賣掉

C.還給之前的男友

D.把它再做成別的首飾




A.不想那麼多繼續戴著

你很自傲過去所有的成功事蹟，可是卻忘記人物、環境的變異對未來也是重要的因素之一，建議如果想在職場上更上一層樓的話，最好不要拘泥過去，放下身段重新創造新的自我！
B.拿去當鋪賣掉

太容易放棄是一大缺點。應該更熱情積極一點向主管表達自己的意見，主動提出合適的企劃，爭取表現機會，才有助於改變現階段的工作阻礙。
C.還給之前的男友

太過頑固是最大的障礙，你總是無法接受他人對自己企劃的質疑，頑固地認為自己的想法是最優的，你應該要變得稍微寬容、有氣度一些才行，至少用心聽完對方的意見後才來判斷好壞，否則就沒有人願意跟你一起配合了。
D.把它再做成別的首飾

很情緒化是你最大的缺點，動不動就跟主管抱怨、抗議，要求「特別照顧」，讓週遭的同事私下議論不已，同時也造成主管的困擾，應該學會理性處事，打點好人際關係才好喔！



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蔡桂清牽成東石朴子溪船仔頭、外傘頂洲與台北社區結合
蔡桂清牽成東石船仔頭與台北社區城鄉交流
「東石船仔頭」從陌生到熟悉，此從未聽說過的地名。民國87年經連絡文教基金會謝素貞小姐，派人至朴子省立醫院帶領初次拜訪的一團遊覽車進入此鄉村。經由168公路轉入鄉間小路，路旁有甘蔗園、養雞場、花生糖加工廠等，此與都市車水馬龍就截然不同了。特別呼吸鄉村空氣，便不習慣都市喇叭聲在此聽不到了。從未謀面的鄉下阿公、阿嬤熱情呼喚:「來坐ㄌㄚ!來坐ㄌㄚ!」每一家庭分配到不同民宿，有三合院及農家多餘空間來招待遠自台北林口街社區的客人。
清早，聞雞起舞，朴子溪堤防已有同伴一家人在散步、跑步，亦有人識途老馬悠閒的騎著腳踏車逛鄉間小路，大家暫時放下台北俗事，關掉手機享受著船仔頭桃花源般的生活。如同嫁出去的女兒帶著子女回到阿嬤ㄟㄉㄠ，蔡桂清領隊請大家集合，穿著救生衣準備划龍舟。作夢也沒想到不是選手亦可嘗試在朴子溪的水上活動，就像畫龍點睛般，帶動著船仔頭的生氣與活力。約30分鐘後，已精疲力竭，享受著鄉村的絲瓜稀飯、豆豉蚵仔、菜圃蛋…等等，滿足的笑容掛在每個人的臉上，很感激船仔頭謝素貞姐弟及鄰居們盛情的招待，這是在大飯店享受不到的人情味。
在台北見過面的先天宮黃副主委（亦是漁會理事），更積極請漁友以竹筏讓都市人嘗鮮搭載游內海，經過東弓大橋一望無際，海浪、蚵仔ㄆ一ㄢ平、蚵架，路邊的蚵仔嫂以「ㄑ一ㄣˋ」敲開蚵仔殼，賺取微薄收入貼補家用，漁村的漁民娶外籍新娘增多了。喜歡討海人與海搏鬥，把生命看開了、沒有什麼好計較的性格。漁市場買賣要有專業代理人，才能參與喊價拍賣，如行情好，價錢愈喊愈高，交易成功變付予代理人拍賣的佣金。
月亮已高掛在在海面上，水面下亦有個月亮，領隊與大家分享著:「世界上是哪一個人最先看到月亮?」司機老大麥當勞已熟悉路況，摸黑進入村落，田媽媽早已將晚餐準備好，豆簽蚵仔、炒米粉……等地方特產，以自助式的方式排列整齊在餐桌上接待台北信義區林口街的旅客。
依依不捨離開三天兩夜的行程，在歸途往台北的車上，每個家庭分享不同見聞: B&B（BED & BREAKFAST 之意）船仔頭民宿、各家庭住宿的農家及阿公、阿嬤鄉下的人生經驗等等，此緣分是修來的。海邊的人所講的諺語:「一時陣的風，駛一時陣的船。」蠻有人生哲學的。更熱情相約一年後，王爺聖誕有「送王船」的活動，添載的東石鄉仙天宮五年一次大盛事，團員有人相約要來開開眼界。謝敏政兄弟說:「外傘頂洲是台灣海峽的屏障。」林口街與船仔頭之結緣延續至今已八年多了，台灣地區若鄉下與城市能結合，應可帶給台灣一個生機。
朴子溪船老大謝敏政表示，船仔頭從民國八十四年成立基金會後，致力社區營造，保護朴子溪，在台灣社區通的網站中有一席之地，而在台北電信局的蔡桂清每年都帶領親朋好友來船仔頭，為社區居民打氣，更實地帶大家在朴子溪划龍船，到外傘頂洲踏浪，參觀蚵仔的養殖風情，突破大家對朴子溪敬而遠之的印象，這種用心帶動城鄉交流的精神，讓人對台灣的印象，不是只有台北，而有更深入的?土，是在台北喊愛台灣的人，無法真正體會的。
總統府廣場曾經舉辦嘉義縣特色展，特別把阿里山老火車頭和朴子溪龍船運到總統府讓台北人就近體驗，十二月三日，朴子溪龍船也要再度北上，為蔡桂清加油！為台北和嘉義城鄉交流加流，希望高鐵通車時，嘉義高鐵太保站，能夠看見更多台北人來看故宮南院和朴子溪農漁村的轉型。

全部你在笑--影片




七月覺得小baby好可愛哦！看見他一直笑，也覺的很開心哦！大家有空就笑一笑就治百病哦！


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人間異語：博士長官 能力不如失業媽
Q：做了10年的教保員，你碰到什麼問題？A：我從小就跟罹患蒙古症的鄰居一起長大，讓我對重症、身障者的照顧有熱情。10年前畢業，我就在教養院工作，我照顧過智障、唐氏症患者。月薪2萬2，頂多2萬6，每天得面對屎尿，沒有視病如親，根本做不來。很多剛畢業的社工系學生來應徵，看到工作內容就落跑。教養院請了碩博士學歷的人進來管理，但這些天才從未待過第一線，叫他們幫學員擦屁股都不敢，工作能力連失業媽媽都比不上，這種制度很不對等，常引發爭執。有教養院把自己當成營利單位在經營，像我待的機構，會定期跟外面廠商合作，配合職訓，讓中度以下智能障礙者每人每月可領到1萬8的薪水，但實際入到這些智障者帳戶卻不到2千塊，錢也不知道誰A走。我常發脾氣問長官：「為什麼我的學生沒拿到錢？」智能障礙者多半來自窮苦家庭，如果沒有補助，1萬多的學費絕對繳不出來。這問題出在有些大機構開的課程只是應付政府評鑑，根本不符實際需求。小機構明明做得不錯，但跟政府申請補助都會失敗，台灣類似的教養院破百家，窮到發不出薪，只好私下東壓西榨。

Q：既然從你們的薪資壓榨出錢，為什麼機構還會有經費不足的問題？ A：學員家長一派是主張來學習，另一派則像是來避難，像我待的機構會跟政府申請經費，然後不斷舉辦活動，第一線的老師薪水從來沒漲過。我想不透，這些學生每月繳1、2萬塊，但他們沒機會花錢，穿的衣服也是民眾捐的，院長、主任卻還限制學員的零用錢。我每月帶學員出去逛街，都是自己掏錢請他們吃飯。
補助款不知跑到哪


後來我去查才發現，機構是私下用老師的名義跟政府申請經費，名義上是要加開課程，但我根本不知道，也沒拿到任何補助款。更扯的是，機構裡的會計還有辦法把這筆帳款弄掉，錢到底是跑到哪？政府以為這些 錢有給 老師，那為什麼老師還會喊薪水不夠？我們這群第一線的老師工作狀況已經夠慘，還被機構高層主管這樣生吞活剝。Q：這樣的工作環境，待得下去嗎？A：看不下去轉行，不然就折腰。像我待過幾個NPO，人力分配都不平均。我曾被分到值夜班，配3個外籍看護，要管200多個學員，差點崩潰，等於1個人要照顧50多個學員，所以每個老師都怕值假日班，一旦照顧不好，家長就來罵。台灣這類機構執行者的理念和現實差距太大，提出的策略就很差。我覺得我們這群教保員每天代替你們照顧一群你們不屑照顧的人，卻換來這樣的待遇，真的比弱勢還弱勢。記者許家峻採訪整理




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俄羅斯4月30日迎來消防人職業性節日
俄羅斯4月30日 迎來消防人職業性節日

俄新網提供2 008 / 04 / 30 星期三 18:13



俄新網RUSNEWS.CN莫斯科4月30日 電



俄羅斯消防人員30日迎來消防人員職業性節日。

消防局是俄羅斯最古老的機構之一，歷史可追溯到1648年。359年前的這一天，沙皇阿列克謝·米哈伊洛維奇頒布聖諭，規定了滅火嚴格程序，宣布了成立消防局的原則基礎。

最初的文件只是當局解決預防和撲滅火災問題的嘗試。文件規定莫斯科人負有消防義務，雖然大多人都不會，也不知道如何才能撲滅火災。

在莫斯科最初成立的400年中，火災頻仍。莫斯科有13次被火災毀滅，大約100次，城市大部分起火。只是在19世紀初，亞歷山大一世頒布專門聖諭，出現了專業的消防人員，莫斯科人才從火災發生時必須到場解脫出來。像在軍隊中一樣，消防人員的服役期限是強制性的，必須服役滿25年。在內務部確定對消防隊伍實行一長制後，俄羅斯消防局在19世紀獲得了進一步的發展。

今日的消防局是俄羅斯緊急情況部的一個強大的業務部門，有20萬名工作人員，每七分之一的人在消防人員節時還堅守崗位。

據緊急情況部的信息，俄羅斯每天都會發生500多起火災。過去4年來，全國發生的火災數量和死亡人數都有所減少。

上述文章內容由俄新網提供



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啟智生阿榮 開朗工作幫養家
啟智生阿榮 開朗工作幫養家
　【聯合報╱記者吳佩玲／桃園報導】 2008.06.18 02:52 am
19歲的阿榮有6個兄弟姊妹，其中只有大姊沒有身障手冊，阿榮記性不好，到工廠包裝部門會反覆練習包裝程序，兩年下來，不但學會機台操作，也越來越開朗，最近他返校看導師徐世芳，咧著嘴高興地說：「我會幫姊姊養家了」。
桃園縣東培工業公司長期與桃園啟智學校合作，提供學生實習、工讀機會，阿榮在啟智學校念高二時就在東培工讀，因為表現不錯，被工廠留下來當長期契約工，最近東培公司考慮讓阿榮變成正式員工。
「他很棒的，這麼複雜的包裝機台，我都不會，他從未出錯。」東培公司產管課長黃至德真心地誇獎阿榮，尤其最近公司提供宿舍給阿榮，讓住偏遠地區的阿榮不用每天清晨5時30分就要出門工作。
阿榮的70歲父親中年失業，躲在深山種香菇，家中有5個小孩都領身障手冊，經濟壓力讓他常酗酒，酒後妻兒就是他洩憤的對象。全靠當作業員的長女薪水維生。
桃園啟智學校教師徐世芳形容阿榮剛到學校時，總是躲在角落裡，可能以前常挨打，阿榮沒有自信心，做事都是畏畏縮縮的；儘管語文能力不好，但阿榮守紀律，做事認真。
去年阿榮高中畢業，東培公司給阿榮一份工作，阿榮從最低階手工包裝，到現在操作棒捲包裝機，工作時他神情專注，並根據電腦螢幕上指示作業，動作正確又俐落，每天往往要站9至10小時，問他累不累？「不會呀，因為越工作，薪水會越多。」阿榮從報酬上獲得補償。
東培公司解釋，阿榮配合度高，工廠急著出貨時，他願意配合加班，收入就較高。阿榮說「今年過年我有包紅包給爸爸、媽媽、姊姊、弟弟，其他的薪水讓姊姊幫我存起來」。
桃園啟智學校實習輔導處主任林仁義說，啟智學校都是中重度身障者，但經過訓練與情緒管理，他們都可以成為生產者，不再是社會的負擔。



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爆走獵人
（原名：爆?????? Sorcerer Hunter）原作：臣士 零集數：26集台灣代理：新潮社簡介：在這個史普露那大陸，會施法術的魔法師們，以法力支配人們 統治天下…因為統治手段極為殘暴，無力抵抗的人們只能過著以淚洗面的日子然而，對這些民眾而言，他們還有一線希望那就是，這裡有一群替天行道，專門懲治殘暴魔法師來去無蹤的正義戰士，人們都稱他們為爆走獵人ＯＰ試看
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1609071412023



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檳榔婦封喉亡 逮軍人搶匪
【黎百代╱桃園報導】發生在上周四（26日）中壢市檳榔攤婦人遭一刀刺喉命案，警方經調閱現場200多支監視器畫面比對，查出現役軍人劉昱賢涉有重嫌，前晚會同軍方，在桃園龍潭陸軍營區內將他逮捕，並從其家中起出沾有血跡的作案衣褲，劉嫌坦承因缺錢花用，酒後隨機作案，全案依《陸海空軍刑法》殺人罪移送軍事檢察署偵辦。

預藏刀隨機行搶
陸軍司令部表示，行兇的上兵劉昱賢（21歲、桃園人、無前科），是龍潭陸軍航空特戰指揮部的義務役士兵，2年前曾轉服志願役士兵，但他在分發單位後狀況不斷，多次逾假未歸，又不服管教，上月單位檢討汰員時，將劉昱賢記二大過免職，劉嫌重新抽籤又回到原單位服義務役，因服役的薪資從原來的3萬多元變成8千多元，劉嫌因此常向同袍借錢，是一名讓單位相當頭痛的人物。警方調查，劉昱賢從23日到26日放假返回中壢家中，26日清晨5時許，劉嫌先在家喝酒後，因缺錢花用，趁著酒意從家中廚房拿出一把水果刀，步行外出準備隨機行搶。

家中抄沾血衣褲
劉昱賢一路上找尋作案對象，徒步距離住家500公尺左右，見到「檳榔世家」檳榔攤內只有女員工莊美華（56歲）一人獨自看店，於是拿起身上的水果刀，先抵住坐在椅子上的莊婦脖子，不料莊婦大叫，劉嫌竟朝莊婦右頸猛刺一刀後逃離現場，整個行搶、殺人的過程僅12秒，但劉嫌沒搶到半毛錢，警消趕抵前，莊婦已倒臥血泊身亡。警方表示，劉昱賢行兇後步行返家，還刻意繞路而行，試圖混淆警方辦案，警方經調閱現場200多支監視器畫面，比對出劉嫌進入住家大樓畫面，清查大樓20至50歲男性身分，前晚找到返營收假的劉嫌，並在嫌犯家中起出作案時所穿著、沾有血跡衣褲。

兇刀丟路旁水溝
劉昱賢到案坦承，因缺錢花用，才在酒後犯案，兇刀則被他丟棄到路旁水溝中，警方正全力搜尋，昨天上午，警方會同軍方將劉嫌移送軍事檢察署偵辦。


 


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打拼，附贈幸福
若把「先吃苦」當成「後享受」的策略，即使後來真的有所享受，也不會快樂。學習用另一種樂觀的態度看待吃苦的過程，在付出的同時，就可以在汗水淋漓中感覺享受。
結束十幾年的業務生涯，他改行賣咖啡。之前他也嘗試做過早餐店的生意，但因為熱愛咖啡，常以「咖啡會友」的方式結交到許多好朋友，大家都鼓勵他出來賣咖啡。
當時，市面上很盛行將小貨車改裝成行動咖啡館，他卻有獨到的創意──將自行車改裝為可以載著煮咖啡用具到處跑的攤子，遊走都會的公園、以及各大風景區。週休二日的期間，更是上山下海，跑遍休閒熱門去處。
開業半年，平均每個月的收入大概是一般上班族的六到八倍，讓很多想要創業的上班族稱羨不已。
這是我受邀到電視節目擔任創業顧問的真實個案。看起來瘦小但精壯結實的他，把MENU直接印在身上短衫的胸前，在攝影棚牽出他的自行車，當場煮咖啡給所有的來賓分享。咖啡十分香純，立刻贏得口碑。
‧汗水和淚水交織的歲月，將成為記憶中光輝的一頁
主持人問他：「這個攤子的造價成本多少？」他想了半天說：「現在有人要加盟，我開出的訂價並不高。但實際上，在固定成今天的規格之前，我已經製作過很多個不同尺寸的攤架，經過不斷毀棄、修改、重做，才變成現在你看到的樣子。」
聽到有人想要加盟，我慎重地向他請教：「如果已經有數十個人加盟，你可以在家裡躺著數鈔票時，還會出來賣咖啡嗎？」他認真地回答：「當然要啊，這是我最喜歡的工作。而且，一定要繼續賣咖啡，才能在第一線接觸消費者，了解他們的需求。」
他對工作的熱忱，令我十分感動。其實，看他煮咖啡時的眼神，我就可以感受到他的熱忱。沖煮的過程中，他誠懇而專心地注目咖啡及水壺，彷彿在對它們說：「乖，好香哦！你一定要展現最好的味道喔，大家都好喜歡你。」
錄影現場的另一個案，同樣是年輕有成的創業家，。在世俗的眼光中，他的成就更勝一籌。年紀輕輕，已經擁有一個餐飲連鎖體系，價值上億。
受訪過程中，他提到艱辛奮鬥的過程，即使工作中操作機器時常有皮肉傷，也得咬牙撐下去。那些汗水和淚水交織迷離的歲月，如今已經成為記憶中光輝的一頁，讓西裝革履的他拿來勉勵所有想要加盟的人，流露出具有勵志作用的意義，好像在說：「加油啊！你也可以跟我一樣成功！」
‧真心喜歡自己目前所做的事，就是一種幸福
主持人問他：「你要辛苦到什麼時候？」他不假思索地說：「我要在四十五歲退休。」主持人追問他：「退休之後做什麼？」他很快地回答：「環遊世界！」
節目錄影結束之前，做結語的時候，我非常敬佩他們努力工作精神，對他們各自的成就表達了我由衷的敬意。但離開攝影棚之後，騎自行車賣咖啡的小老闆，卻在我心中浮現「很幸福」的模樣──因為，他是真心喜歡自己目前所做的事，並且引以為傲。他不必等到幾年後、賺了大錢，才開始享受他的人生。
幸福，就在他的滴下汗水和吞入淚水的那一刻，成為他最深刻的體會，而且願意繼續這樣打拼下去。
在我眼中，他才是真正的人生創業家。
他按照自己的方式工作，而工作就是他生活的一部分，也是樂趣的來源。他的工作方式很辛苦，但他不以為意。創業的經典書籍，都教人要建立一個賺錢的系統，然後用那個系統幫你賺錢。一般人想到的，就是開一家公司，然後找優秀的人進來，幫你賺錢。但他卻反其道而行──他，自己就是整套系統的一部分，並且和他的腳踏車融為一體。
我確定，他會比較辛苦，也比較不容易一夕致富。但是，我更確定的是，他在打拼的過程中，已經享受到真正的幸福，不必等到財富累積到某種程度，才會開始感到滿足。
‧不要把「暫時忍受痛苦」當作「將來可以解脫」的策略
無論是學生、上班族或企業家，常把「忍受階段性痛苦」和「只求將來可以解脫」當作生活必然的邏輯。但事實證明，往往天不從人願。辛苦到最後，換來失望的結果。許多人大半輩子都在吃苦，終其一生卻沒有能夠嚐到甜頭，日子就在永無止境的怨嘆中溜走。
我們從小被教育的觀念，都說「苦盡甘來」；話雖沒錯，卻不是必然的定律。若把「先吃苦」當成「後享受」的策略，即使後來真的有所享受，也不會快樂。與其一味地苦撐，不如學會用另一種樂觀的態度看待吃苦的過程，在「耕耘」的同時，就可以享受汗水淋漓的快樂，無須等到「豐收」時才在欣慰的感覺中，才體認「苦盡」以後所換到「甘來」。畢竟，那是不同的滋味。
更何況，大部分功成名就的人，很難等到真正「苦盡甘來」的時候。就像那位設定在四十五歲要退休去環遊世界的連鎖店企業家，未必真的能夠如願以償。以我的觀察，等他到了四十五歲時，很可能會因為必須承擔更多企業的責任而無法抽身，頂多就是「退而不休」，根本沒有機會好好享受人生的幸福。
而人生的幸福，究竟是什麼呢？環遊世界，可能是其中的一種幸福。但更多的幸福是：以舒緩的心情呼吸新鮮的空氣、靜靜觀賞藍天中飄忽的白雲、聞到草原中陽光的味道、和親密的家人一起聊天說笑、與朋友分享生活的喜怒哀樂、心安理得地好好入夢、然後愉快地甦醒迎接充滿樂趣的工作……
這樣唾手可得的幸福，真的不用等到退休的那一天，只要你認清自己的方向，選擇最適合自己的發展方式，開始努力地去執行實現夢想的計畫，在打拼的過程中，幸福，就是最即時的附贈品，不需別人首肯，自己就能擁有。


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：★枸杞＋紅棗 ----肝的救星！
女生要多喝，喝完就會粉粉的唷~保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自康健雜誌第16期】　最近醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。　國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其他如肝硬化、肝癌的症狀也常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。　有鑑於此，醫藥研究所研究員林雲蓮鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。因為根據她最新的研究發現，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性肝炎帶原的病患，除了要定期由專業的醫師診療外，可於日常再配合吃紅棗來保肝。　光田醫院內科主任柯萬盛醫師指出，台灣成年人每五人之中就有一人是Ｂ型肝炎帶原者，而成年人正值擔負家庭及社會的重擔，但因慢性Ｂ型肝炎帶原者有免疫的缺陷，所以在生活起居上應要比正常人有更多的休息。　枸杞+紅棗（量隨你抓，但煮過會比用泡的效果好!!）　枸杞最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎！枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。　　枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用；紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作藥材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。　至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。　相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。　『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦！　小小一顆紅棗，功效卻很強。　　紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。　中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。　現代的藥理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。醫星球醫星顧問莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯，她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性，保護肝臟，減輕手術後的疼痛，而養肝湯的作法：紅棗七顆洗淨，每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十西西加蓋，浸泡八個小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。　紅棗有如此奇妙之功效，同時又物美價廉，民眾應該多加利用。


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